Hace más de 10 años que me sorté como facilitadora e hice las primeras sesiones (de respiración holoscópica) en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal y cada vez que lo experimento en mí misma no deja de sorprenderme todo lo que descubro y lo que se me manifiesta.
Crecer como persona no solo se enfoca en el desarrollo mental o emocional, sino también en el bienestar fileísico, lo que conduce a una mejor calidad de vida. Adoptar hábitos saludables es una parte integral de este proceso que no puedes dejar de lado.
Ahora vivo solo en otro pais y no se si tanta soledad me afecte mas, pero si tenvo q reconocer eso ya no puedo ni dejar d fumar sin sentido, pero siempre de algun lado saco fuerzas animo y ese es Dios, pero por dentro estoy muerto sigo como robot
Tuve un gran desamor y siento que lo ame tanto pese haberlo dejado porque period una relación tóxica sufrí mucho por esto de tener que terminar llore en silencio pero no lo exprese creo decía está superado y creo que no eso no me permite volver amar estoy bloqueada emociomalmente por lo que trabajaré esto en terapia.
O bien, puede ayudar a su corazón a reparar nuevamente y fortalecerlo observando la experiencia objetivamente, viéndola tal como period, y haciendo una promesa mental de actuar con cautela la próxima vez y asegúrese de obtener siempre su confianza.
Para descubrir si estamos en el camino correcto, podemos hacernos algunas de las siguientes preguntas:
Tal y como comentamos anteriormente, necesitamos darnos cuenta de los aspectos de nuestro Yo que necesitamos mejorar. Sentirse importante y el mejor en algunas ocasiones es necesario, pero debemos mantener los pies en la tierra y darnos cuenta que el objetivo no es ser el mejor, sino mejorar día a día para tratar de ser mejor persona tanto con uno mismo como con los demás.
Por un lado quiero salir de esta situación pero siento que no tengo fuerzas para seguir, pocas ganas de vivir y una lucha interna que me dice que puedo y por otro lado una tristeza culpa y arrepentimiento por no haber afrontado la situación…que me hace querer volverme a España y en que debería abandonar todo esto… aun sabiendo que si me enfoco podría ser muy exitoso todo…
El bloqueo emocional puede tener un impacto significativo en las relaciones interpersonales. Las personas que no pueden expresar sus emociones a menudo luchan por comunicarse de manera efectiva con sus seres queridos, lo que puede llevar a malentendidos y conflictos.
Cuando tu mente duele con estos pensamientos negativos, estarías viendo el mundo que te rodea como un lugar oscuro y desolador.
Cuenta hasta 20 sin problemas y dice muchas palabras aunq su comunicacion es muy limitada. Suponemos, de acuerdo a lo que nos dicen, q puede ser por una situación donde se quemó con una estufa en el jardin maternal una mano, ó en otra ocasion nos asaltaron a mano armada y el estuvo presente. La cosa es que parece resistirse a querer aprender a hablar con normalidad y expresarse, hay alguna recomendacion que pueda hacerme para ver si podemos ayudarlo a superar sus miedos y bloqueos? ahora debe empezar la escuela y queremos que pueda hacerlo bien y pueda disfrutar de ese proceso…
seven:33 pm on octubre eleven, 2015 Hola , Gracias por compartir tan agradable artuculo Al leerlo , lo Leo y hay partes que nose si estan en El documento! En mi caso mi infanci fue de mucho maltrato tanto fisico como psicologico, Pero logre con mis esfuerzos y la ayuda de Dios terminar mi Carrera universitaria vivir en otros paises, casarme y ahora tener una hermosa hijita dentro de mi.
Pero si eliges mantenerte oculto del mundo y no confiar en nadie para entrar en tu vida o corazón, entonces estarás sacrificando el sentimiento de amor y la conexión que puedes tener con alguien más.
Si lo quieres en tu vida necesitas ser muy honesta contigo y con él al mismo tiempo que le des el espacio que necesita para sanar. Ni tu, ni él, ni nadie quisiera volver a experimentar una herida emocional luego de un golpe fuerte que termina en un divorcio. Es un tiempo que te sirve para reflexionar a ti sobre lo que es una relación y todo lo que se superar el fracaso necesita para sostenerla. Saludos